Loading...
Home2019-01-24T15:46:28+00:00

Hardloopreizen naar het ultieme hardloopland, Kenia. Sinds 2011.

Van trainingen en ontmoetingen met Keniaanse lopers, inspirerende gesprekken en prachtige locaties, tot het spotten van wilde dieren op Safari.
Dit alles in een ondersteunende groepsomgeving met experts op het gebied van training, coaching én voeding.

De beeldschone Keniaanse natuur, de eindeloze gastvrijheid en een breed scala aan activiteiten maken het geheel tot een onvergetelijke ervaring.

DE LOCATIE

ITEN – The Home Of Champions

Onze trainingskampen hebben als basis het sportcentrum van Lornah Kiplagat, gelegen langs de rand van de grote rift vallei in een klein plaatsje genaamd Iten in het westen van Kenia. Iten ligt op een hoogte van 2400 meter boven zee niveau. In de loop der jaren is dit kleine dorp uitgegroeid tot een waar Mekka voor hardlopers. Ruim 90% van alle Keniaanse (top)atleten komen uit deze omgeving of zijn hierheen gekomen om te trainen. Als je vroeg in de morgen rondkijkt in het dorp, kun je honderden atleten verwachten te zien die zich voorbereiden op hun ochtendtraining. Het weer in Iten is vrijwel het hele jaar goed. Januari en februari zijn normaal gesproken de warmste maanden met de minste regendagen, maar de rest van het jaar is het weer ook ideaal om te trainen (als er regen valt, gebeurd dit meestal in de nacht). Iten kenmerkt zich door het prachtige landschap met honderden kilometers aan onverharde wegen waar je heerlijk kunt lopen.

grote rift vallei
Zwembad

DE FACILITEITEN

Onbeperkt gebruik van alle faciliteiten

Tijdens onze trainingskampen kunnen deelnemers onbeperkt gebruik maken van de faciliteiten. Denk hierbij aan de 400m tartan privé atletiekbaan, het 25m zwembad, het fitnesscentrum en de sauna’s. Daarnaast zijn er personal trainers en coaches beschikbaar voor de groep die je met alle vragen over trainingen kunnen helpen. De trainers geven ook meerdere looptechniek trainingen, kracht en conditietraining en core stability trainingen. Onze trainers zijn zelf ook (voormalig) atleet en hebben jarenlange ervaring met het begeleiden van sporters op alle niveaus.

ONZE TRAININGSKAMPEN

Onze trainingskampen omvatten alle elementen voor dé hardloop ervaring van jouw leven. Van trainingen en ontmoetingen met Keniaanse lopers, inspirerende gesprekken en prachtige locaties, tot het spotten van wilde dieren op Safari. Dit alles in een ondersteunende groepsomgeving met experts op het gebied van training, coaching én voeding. Tijdens de trainingskampen zijn er naast de hardlooptrainingen genoeg excursies / uitstapjes en heb je voldoende vrije tijd om de Keniaanse cultuur te kunnen ontdekken.

✔ Geschikt voor hardlopers van alle niveaus.

✔ Geleid door professionele coaches met 20+ jaar ervaring.

✔ Combinatie van trainigskamp en verschillende excursies.

✔ Bosrijke en rustgevende locatie midden in de natuur.

✔ Dagelijkse gezonde en voedzame maaltijden bereid door de chefs.

De reis van mijn leven, een must voor iedere hardloper.

David

Geweldige tijd gehad. Kom hier zeker terug. Ik ben heel dankbaar voor deze ervaring!

Matts

Heel bijzonder om zelf met Keniaanse atleten te kunnen trainen. De gastvrijheid en vriendelijkheid zal ik nooit meer vergeten. Ik heb zoveel geleerd van deze reis, bedankt team!

Simon

Wel even wennen aan de hoogte, maar dankzij de juiste tips van coach Richard was dit geen enkel probleem. Ik heb enorm genoten van de vele trainingen én uitstapjes, de mensen zijn ontzettend vriendelijk en ik voelde me vanaf het eerste moment thuis. Bedankt voor alles!

Suzan